Bekhendový klír

Klír je úder ktorý smeruje z vašej zadnej časti kurtu do súperovej zadnej časti kurtu.

Použijeme ho v prípade, keď sme v neutrálnej, alebo defenzívnej situácii.

Bekhendový klír používame na získanie času pre hráča na návrat do rovnovážnej pozície.

https://www.youtube.com/watch?v=FH5HP-_Qzf4

Badminton

Prípravná fáza	Náprah	Úder	Dokončenie

Základné, alebo hranové držanie rakety zríchod je s lakťom dole, raketa hlavou hore	udržujte ohnutý lakeť začnite dvíhať lakeť a spustite hlavu rakety dole (paža rotuje dovnútra) zaistite aby spätný pohyb prešiel bezprostredne do pohybu dopredu	vyrovnajte pažu rotujte pažu smerom von udrite do košíka stranou od hráča s rukou pod košíkom košík udrite tvrdo ale zastavte ruku hneď po údere	ruka sa zastaví, ale hlava rakety pokračuje ako sa raketa vytáča po uvoľnení ruky raketa sa raketa vrátí späť